ሽንኩርት በመላው ቻይና ተሰራጭቷል እና በስፋት ይመረታል, ግን ከቻይና ውጭም ጭምር ነው.ሽንኩርት ለሰው አካል ትልቅ ጥቅም ያላቸውን ፕሮቲን፣ካርቦሃይድሬትስ እና ሌሎች ቫይታሚንና ማዕድኖችን በውስጡ ይዟል።
የአስፓራጉስ ሴሊኒየም ይዘት ከተራ አትክልቶች ከፍ ያለ ነው፣ በሴሊኒየም የበለፀጉ እንጉዳዮች አቅራቢያ እና ከባህር ውስጥ ዓሳ እና ሽሪምፕ ጋር ሊወዳደር ይችላል።
ባሲል ለቲማቲሞች ጥሩ አጃቢ ነው, በምግብ ውስጥ, በሾርባ ወይም በሾርባ ውስጥ.ለፒዛ ፣ ስፓጌቲ መረቅ ፣ ቋሊማ ፣ ሾርባ ፣ ቲማቲም ጭማቂ ፣ መረቅ እና ሰላጣ ለመልበስ ሊያገለግል ይችላል።ባሲል ከኦሮጋኖ፣ ከቲም እና ከጠቢብ ጋር በመደባለቅ በሆት ውሾች፣ ቋሊማዎች፣ ሾርባዎች ወይም ፒዛዎች ውስጥ የበለፀገ ጣዕም ማግኘት ይችላል።
የሎሚ ሣር በብዛት በሐሩር ክልል ውስጥ ይበቅላል, በተለይም በምዕራብ ህንድ, ምስራቅ አፍሪካ እና ቻይና.በቻይና ጓንግዶንግ፣ ሃይናን እና ታይዋን ይበራል።
የቆርቆሮ ግንድ እና ቅጠሎች ልዩ ጣዕም አላቸው እና ብዙውን ጊዜ እንደ ጌጣጌጥ እና ጣዕም መጨመር ያገለግላሉ።ሰዎች ለመመገብ ከሚወዷቸው ምርጥ አትክልቶች አንዱ ነው. ኮሪደር ብዙ ተለዋዋጭ ዘይት ይዟል, ልዩ መዓዛው የሚላከው ተለዋዋጭ ዘይት ነው.
Better Life Foods Inc የእስያ ምግቦችን እና ጣፋጭ ምግቦችን በማምረት ከ"Better Gourmet" ጋር ተመሳሳይ ነው።ምንም ጥሩ ነገር የለም, የተሻለ ብቻ!በአስደሳች ፍለጋ መስክ, የማያቋርጥ ጥረቶችን እናደርጋለን, መቼም ማቆም እና የላቀ ደረጃን እንከተላለን.የተሻሉ የህይወት ምግቦች በርካታ የክሪስፒ አትክልቶችን ያቀርባሉ.
የተሻሉ የህይወት ምግቦች በርካታ የኦርጋኒክ ኤክስትራ ድንግል የወይራ ዘይትን ያቀርባል ለምግብ አጃቢዎች፡- ፒዛ፣ ስቴክ፣ ፓስታ ከቀይ ስጋ መረቅ ጋር፣ አንቲፓስቶ፣ የስጋ ኬክ፣ የበሬ ኑድል ወዘተ።
ነጭ ሽንኩርት (Allium sativum) የአማሪሊስ (ሊሊ) ቤተሰብ አባል ሲሆን ከሽንኩርት፣ ቀይ ሽንኩርት፣ ቺቭ እና ሊክ ጋር የተያያዘ ነው።
የተሻሉ የህይወት ምግቦች ከየትኛውም መረቅ ወይም ምግብ ጋር የሚስማሙ በርከት ያሉ የተለያዩ ቃሪያዎችን ያቀርባል፣ ሁለቱም መለስተኛ እና ቅመም።
ዝንጅብል ከህንድ ክፍለ አህጉር እስከ ደቡብ እስያ ባሉት ክልሎች ከሚገኙ ሞቃታማ ደኖች የመነጨ ሊሆን ይችላል፣እርሻውም ህንድ፣ቻይና እና ሌሎች የደቡብ እስያ ሀገራትን ጨምሮ ከዓለማችን ትላልቅ አምራቾች መካከል ይገኛል።ብዙ የዱር ዘመዶች አሁንም በእነዚህ ክልሎች እና በሞቃታማ ወይም ሞቃታማ የአለም አካባቢዎች እንደ ሃዋይ፣ ጃፓን፣ አውስትራሊያ እና ማሌዢያ ይገኛሉ።